你好，避免自身可能的诱发因素。避免各种外界刺激，如热水烫洗，过度搔抓、清洗及接触可能敏感的物质如皮毛制剂等。少接触化学成分用品，如肥皂、洗衣粉、洗涤精等。
避免可能致敏和刺激性食物，如辣椒、浓茶、咖啡、酒类。
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