病情分析：你好。这个情况需要注意有规律的作息，不要熬夜，增加全面的营养/意见建议：你好，根据您的描述。可能考虑为中医气阴两虚、虚火内生所致的津液外泄。
建议可以去医院检查治疗。平时注意饮食，不吃辛辣刺激食物。
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