我的脊柱变直了，累了就有点疼

我的脊柱变直了。拍了个片子，说是我的腰往上，背往下的脊柱原来的生理曲度没了。现在变的直了。有没有啥办法矫正过来啊。现在时间长 了，就必须休息，累了也有时候疼，不过不严重。 曾经的治疗情况和效果：去看过一次，拍了个片子。给我开了点要。没有效果，说是让我躺硬板床，想得到怎样的帮助：如何矫正过来