女孩子11岁来了月经以后还能长高吗？大概能长多少？

问题分析：根据你以上描述，女孩子11岁来月经属于正常，这表示已经进入青春期了，青春期是人体生长发育的第二个高峰。

意见建议：青春期是身体增长最快的时期，建议营养均衡，不要挑食，每天持续1-2小时的运动量，可使生长激素含量明显增加，从而增长身高，建议打篮球或者跳绳等。