左手麻木，左手臂无固定位置酸痛

病情分析：左手麻木，左手臂无固定位置酸痛需要考虑颈椎突出压迫神经所造成的症状，建议最好可以到医院骨外科拍个颈部磁共振。

指导意见：如果确诊，一般都是需要采取小针刀和理疗一起治疗，同时也可以采取中医的针灸治疗，这里在给你介绍一下自我运动调理，服用适当的药物，如复方软骨素、维生素E等。

自我牵引。双手十指交叉合拢，举过头顶放于枕颈部，将头后仰，双手逐渐用力向头顶方向持续牵引5~10秒，连续3~4次，即可起到缓解椎间隙压力的作用。