少吃含钙高的食物,少吃甜食,少吃草酸盐含量高的食物含草酸盐高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一,少吃豆制品大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高能同肾脏中的钙融合形成结石,肾结石病人不宜在临睡前喝牛奶由于牛奶中含钙较多。
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