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经常做梦睡不好

健康咨询描述：晚上睡觉就会做梦，我感觉从睡做到醒，醒来后没一点精神。就感觉没睡好还老打哈欠。有好长时间了，有3到4年了吧。现在整天头晕，晕的走路走不远得歇歇再走晕的睡觉头都在转。

提问时间：2022-08-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：是神经衰弱的表现,多因过度劳累,生活压力大，情志不畅等因素诱发的。指导意见：建议你服用安神补脑液，谷维素片。
要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。

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