天天泡喝胖大海一枚有害处吗？什么人不能喝？

问题分析：您好，中医讲是药三分毒，胖大海有一定毒性，尤其经过肝肾将其毒性代谢排出，长期服用可能引起肝肾损害 所以慢性肝肾功能不全者最好避免饮用。

胖大海的药性偏凉，能促进小肠蠕动，发生平缓的泻下作用，过量喝胖大海则会引起脾胃衰弱，导致腹泻、饮食缩小、胸闷、身体消瘦等副作用。

意见建议：考虑胖大海属于纯中药，建议不要作为保健饮品长期服用，也不是任何人都适合食用，还需根据自身病情需要饮用，应对症使用，奏效即可。