如何根除便秘

便秘的发病原因是饮食不当,过食辛厚；久坐少动,气机阻滞；体质壮实,肝腑燥结；病后体虚,气血耗伤以及隔肌,腹面,提肛门肌,肠平滑肌衰弱,部分肠梗阻,溃疡病,腹腔肿瘤,子宫瘤,卵巢囊肿,铅中毒,某些药物的副作用等因素都可导致大肠传导功能失常形成便秘. 治愈便秘不乏良方,平时多食疏菜,多引水,加强体育锻炼,养成定时排便习惯,不滥用泻药,避免自体中毒,标本兼治疗效则更佳.给你介绍几个处方. 1：醋蛋疗法 制法：鸡蛋1个,米醋180毫升,将蛋放醋内2个昼夜后,敲破去壳搅匀,再放置4天后服用. 服法：日服2次,每次15毫升 疗效：服用1天见效,7天好转.15天痊愈. 2：药物疗法 处方：鲜红薯叶500克,花生油15克. 用法：加盐适量炒熟,1次服食.日2次 疗效：食用7天便畅,15天痊愈 3：治习惯性便秘 处方：当归,莱菔子隔20克,蜂蜜200克 用法：按常规制成膏剂,每服50克.日2次 疗效：用药2天,有效率94.17％