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人体每天所需的营养物质。

人体每天所需的营养物质有哪些？

提问时间：2020-10-21

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

人体每天所需的营养物质，分为六大类。糖，脂肪，蛋白质，水，无机盐，维生素。如果不挑食，食物尽量多样化，是不会形成营养缺乏的。
因为这些东西广泛存在于各种食物里。

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