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失眠都是该怎做的呢？

长时间的精神压力导致我已经失眠一年的，我想这都是一直很累的，我的家里人都是一直很担心的，我想这都是白天的时候去补眠的啊，我现在都是想去好好处理问题的啊。哎。想得到怎样的帮助：请问一下你得了失眠的病人怎办的啊？

提问时间：2021-05-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好：你如果不及早的治疗会很危险,你有失眠的症，失眠表现有入睡困难、易醒、多梦等，心理,生理,以及环境因素,都可引起失眠,长期失眠可致胸闷，气短,有气无力，任何事情不感兴趣,脏腑功能紊乱,食欲减退,头晕头痛以上是对“失眠都是该怎做的呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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