你好,这种习惯不会导致肥胖的,不要担心。香蕉有助眠的作用,而且可以有助于减肥。因为香蕉卡路里低,且食物纤维含量丰富。
香蕉可以使身体的营养均衡,具有提高免疫力、预防癌症效果。
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