医生我之前看过中医，是体寒体质

你好你这个主要还似乎因为你有脾阳虚的情况如果你自身有腰酸痛怕冷可能还有肾阳虚。你的情况脾阳虚一般是有的治疗可以吃附子理中丸效果还行，建议你可以考虑吃一段时间。

至于关节我建议你每天用艾条熏半个小时。夏季三伏天也艾灸几次有一定的帮助的。祝你健康好运以上是对“医生我之前看过中医，是体寒体质”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！