问题分析:您好,您说的症状多考虑是出现了腰椎间盘突出腰肌劳损疾病, 主要是长期劳动,不正确坐立姿势等原因导致的。
意见建议:建议去医院骨科就诊,拍摄腰椎拍片或CT等检查,一般治疗可以选择睡硬板床,可以理疗、红外线、推拿 按摩等办法治疗,平时注意休息,避免腰部着凉。
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