吃了一次左炔诺孕酮紧急避孕药

您好，根据您的描述，吃紧急避孕药是不会增加以后宫外孕的风险的，但是如果这次吃了紧急避孕药，避孕失败，还是怀孕了，那么这次怀孕时宫外孕的风险是增大的。

建议最好不要吃避孕药，容易导致女性内分泌失调、月经紊乱等，采用其他避孕措施如避孕套等，近期注意休息，放松心情，继续观察。

以上是对“吃了一次左炔诺孕酮紧急避孕药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！