问患者提问

早上不想起，晚上不想睡的原因？

每天头都会昏沉沉的。

提问时间：2021-07-30

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你说的这个情况，就是生活没有规律，睡眠时间少或睡眠质量不好都会引起头昏沉沉。建议你给自己足够的睡眠时间。起居有规律，就会逐渐好转的。

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