问患者提问

什么可以使皮肤变白

我的皮肤颜色有点暗，想让自己白一点，经常还要涂BB霜啊，粉底啊，隔离之类的，每天往脸上用那么多化妆品，累死了，觉得皮肤也没有以前好了，不想用了！想得到怎样的帮助：请问，吃什么可以使皮肤美白呢？

提问时间：2021-07-18

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

指导意见：病情分析：多吃蔬菜,水果：多吃含有维生素C,E,β胡萝卜素的食物,都可以美化皮肤,让你快快白回来.很多人会误以为想要白回来与所吃进去的食物颜色有关,如果喝牛奶皮肤会变白,那么谁还敢喝咖啡?吃巧克力?或是吃含有酱油的食物呢?虽然牛奶是含有丰富的维生素A

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