病情分析：您好，睡觉中左腿会抽筋。坐骨神经通路可有压痛，如腰旁点、臀点、国点、踝点及跖点等。患肢小腿外侧和足背常有麻木及感觉减退。
指导意见：可用一种美式脊椎矫正的方法来进行一个详细的治疗，预防坐骨神经痛还要多进行体育运动，比如游泳，就可以很好地锻炼腰背肌。
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