胃火大吃什么调理

你好，这种情况主要是调理胃火的情况，建议可以用点金银花和菊花泡水喝就是可以的，或是通过中药调理一下就是可以的，一般是清胃散加减的。

建议您平时饮食清淡，少吃辛辣刺激食物，多喝水，多吃西瓜、梨子等水果，多吃苦瓜、生菜的降火的蔬菜，少吃烟酒、浓茶、咖啡等刺激性食物，少吃羊肉、乌鸡、芒果、李子、榴莲、香椿芽、香菜等热性食物。

平时注意休息，保证足够睡眠，不要熬夜，保持大便通畅，平时可以用点菊花、决明子、栀子、竹叶、黄连等代茶饮来降火，祝您早日康复！