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我有抑郁治疗中不能吃什么呢?

前段时间因为失恋了,对于我来说算是比较刻骨的感情,也许以后我会觉得那么不值得一提,可是现在我真的很伤心,弄的不吃不喝的,我妈给我领医院检查,医生说我这是抑郁,轻微的,让我接受心理治疗。 想得到怎样的帮助:我有抑郁治疗中不能吃什么呢?
提问时间:2021-07-02
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,抑郁症患者饮食也需要注意高蛋白高纤维高热能为主:长期的失眠使你消耗大量的能量,及时补充营养有利于疾病的康复,建议高蛋白、高纤维、高热能饮食为主,并注意服食润肠的食物,以保持大便的通畅。

    补充足量的水分:维持脏腑的正常需要,润滑肠道,利二便,促进体内有害物质的排泄。

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