问患者提问

怀孕六个月了，经常失眠，睡不好

了，平时吃的还算补得，但是就是晚上经常睡不好:想得到的帮助：请问我为什么总是失眠？

提问时间：2021-10-04

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

病情分析：你好，在孕期有失眠的情况和胎儿没有关系的，可以注意饮食来进行调理为好的，可以不用吃药。指导意见：建议要补充钙，增加全面的营养，多吃水果和蔬菜，同时也是要注意在睡前喝杯热牛奶，保持良好的心情，不要有过大的压力，是可以调理现在的症状，有利于健康好孕。

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