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得痛风要戒吃什么食物?

健康咨询描述:我是一个有痛风病的人,特别是痛的时候皮肤就发烫,比针刺的痛还难受,关节痛碰都不能碰,早上感觉膝盖有一点不活动,上个楼梯都感觉不舒服,我怕以后动不了了,膝盖那里的关节摸起来比较烫。 想得到怎样的帮助:有痛风要多吃什么食物呢?
提问时间:2021-06-26
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,戒吃酸性食物,如咖啡,煎炸食物,高脂食物.酸硷不平衡,会影响身体机能,加重肝肾负担。多吃高钾质食物,如香蕉,西兰花,西芹等.钾质可减少尿酸沉淀,有助将尿酸排出体外.多摄取充足的碱性食物,如海带,白菜,芹菜,黄瓜,苹果,番茄等疏果.

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