你好，根据你的病情分析建议你可去医院买氯硫霜或硫磺霜外用，如果合并感染必须口服抗生素，同时注意保持充足的休息与睡眠。
并注意增加锻炼，多吃含纤维素多的食物如芹菜、香体焦等，提高胃肠功能，忌烟酒及辛辣刺激性食物。希望我的回答对你有帮助，祝您健康。
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