这几天月经，腰疼，肚子好疼

病情分析：根据您描述的情况，考虑您可能是因为月经期不适导致的疑问。指导意见：建议您：可以腹部保暖，晚睡前热水泡脚，用热水袋热敷腰部和腹部，膝关节处。

是宫寒的表现，喝红糖水。禁忌生冷食物。以上是对“这几天月经，腰疼，肚子好疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！