老人应该吃什么对鼻窦炎有好处？

鼻窦炎患者应多吃全谷类、豆类和坚果，以摄取维生素B，有助于维持正常的免疫功能;也要多吃新鲜水果和蔬菜，以摄取足够的维生素C。

柑橘类水果(不是其汁液、葡萄和黑莓特别有益，因为它们还含有生物类黄酮，指导意见：注意工作,生活环境的空气清净,避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体,通过臻憩通又名老中医鼻炎散快速将多余残留物质排出体外。

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