手掌长了一个移动小包块,移动到指跟关节就没动了,有

问题分析：你好;根据你的情况这可能是由于局部的腱鞘囊肿、局部的脂肪瘤的情况，在平时可以出现局部的皮肤隆起，严重的情况下可以出现局部的疼痛的症状及局部的肢体麻木的情况。

触摸表面可以有局部的波动感。意见建议：在平时避免局部的皮肤过度的刺激以免加重局部的皮肤感染的情况，在局部的出现麻木的情况可以口服含有营养神经的药物治疗，在症状严重的情况下可以到医院正规治疗。