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反复感冒该怎么治疗

我最近工作比较累，每天都累的浑身乏力，但我也没有在意许多，可是我最近患有感冒而且一直不好，我也不知道这是因为什么原因导致，反复感冒该怎么治疗？

提问时间：2020-05-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

反复感冒大多是由气血不足、脾胃虚弱、体质虚弱、免疫力低下等原因引起的。平时，我们需要有规律地生活，避免熬夜，多吃蔬菜和水果，多吃高蛋白食物，适当锻炼，增强体质，益气强身，提高免疫力，预防感冒。

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