犯一次。什么原因，如何根治。

病情分析：你好，像你这样的情况，平时首先要自己注意保养身体，这样就能防止痔疮复发。平时像辣椒类的刺激性的食物尽量少吃，要戒烟酒，另外注意不要久坐，尤其是坐在比较凉的地方，这些因素很容易引起痔疮复发。

指导意见：建议你平时的时候多做做提肛运动，配合着平时按揉小腿上的承山穴位，这样就能很好的防治你的痔疮症状。祝你早日恢复健康