最近总的觉得很累，脚发胀，发软的，感觉没有劲，很难

病情分析： 您好：您的这个情况不排除是缺钙的可能，另外手脚发软和小腿发胀的问题可能是由于血液循环不好引起的。意见建议：我建议您积极的调理一下比较好的，平时坚持喝牛奶，适当多吃点蔬菜、豆制品、山药、枸杞粥、核桃等，针对喉咙异物的问题积极的服用咽炎片治疗，平时适当按摩腿部，希望我的回答可以给您带来帮助，祝您早日康复。