薏仁具有健脾益胃和清热利湿的效果,具有调整免疫功能、降低血糖的作用。所以糖尿病患者是可以吃薏仁的,一般糖尿病患者主要忌食的是高糖分和高胆固醇饮食,一些刺激性和油腻的食物也要忌食。
平时要多锻炼和少食多餐。
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