病情分析：你好，乳汁的分泌与宝宝频繁有效的吸吮有关系，还有保持良好的睡眠，愉悦的情绪也会有影响。指导意见：哺泉催乳汤也是可以吃的。
宝宝频繁有效的吸吮，保持充足的睡眠，愉悦的情绪，多吃一些汤水的食物，猪脚汤，鲫鱼汤都有催奶的作用。
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