我头痛，目赤，鼻子呼出来的气也。

您好，根据您的描述，考虑感冒引起的上呼吸道感染症状，可以做抗感冒抗炎治疗缓解，做必要的检查，排除肺部实质性病变的可能。

咳嗽、头痛、目赤，可以服用感康、头孢菌素（青霉素过敏者禁用）或者阿奇霉素，加服板蓝根冲剂，建议患者去医院做胸部X光检查，排除肺部感染的可能，注意多喝水，避免熬夜劳累，多吃富含维生素的食物。