您好！14岁的女孩子，体重超标多少？是什么原因引起的体重增加？现在是在生长发育期，不要用药物减肥。,如果单纯是因为平常的饮食营养过剩导致的，那就需要控制饮食，改变不良的饮食习惯。
适当的增加体育锻炼，多吃新鲜的水果蔬菜。
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