类风湿平时要注意什么呢

一、注意饮食调理：以高纤维、低脂肪、易消化、低糖低盐的饮食为主。

二、坚持适度的运动：类风湿关节炎慢性缓解期，患者需要做适度地运动，以保持病变关节的活动功能，以防止关节畸形和强直。

三、保持乐观的心态：患者需要乐观的心态，积极地、规范地治疗，及早控制疾病。

四、保持充足的休息：需要适度运动和充足休息相结合。