病情分析：您好！根据您描述的症状，考虑有尿路感染，与不注意卫生，饮食不当，憋尿，少喝水，过度疲劳等因素有关系的。
指导意见：建议您多喝水，不要吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜蔬菜水果，左氧氟沙星一次两粒，一天两次，希望我的服务给您带来帮助！
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