腰酸痛、精神不振、体质虚

病情分析：你好，根据你的描述情况来看你现在的情况可能是由于肾阴虚导致的手心发烫、口干舌燥、皮肤干燥、精神不佳、白天犯困打哈欠、腰膝酸痛、腿部无力、遗精等症状。

指导意见：这种情况可以服用六味地黄丸或知柏地黄丸来调理，平时注意调养，加强饮食营养，多吃些新鲜水果蔬菜，避免一些辛辣、生冷、刺激性的食物，注意休息，避免疲劳，不要熬夜，适当的加强锻炼增强体质，如果服药后这种情况没有改善就需要考虑去医院检查治疗了。

祝身体健康。