小孩晚上十点钟吃肉不知道好不好

病情分析：人在晚上休息的时候，胃肠道也是要休息的，如果给孩子在晚上十点钟还吃肉的话，一来容易导致胃肠道得不到足够的休息，容易出现消化不良，二是晚上摄入营养过多，容易肥胖。

指导意见：建议孩子在晚上十点钟时不要吃肉为好。如果这时候的确饿了，可以吃些点心，如面包等，也可以喝杯牛奶，最重要的是容易被消化。