你好,欢迎你接受咨询。认真分析你的病史,根据你所描述的症状表现,你的病情最主要的是卧硬板床休息,时间至少三周,中间不能坐起,也最好不要下床起床活动。
可以在床上进行腰背肌功能锻炼,可以进行牵引,效果还是不错的。可以口服一些营养神经的药物,如弥可保,0.5mg,一天三次,维生素b1以及维生素b6,地巴唑10mg,一天三次。
如果三周症状仍然没有明显缓解,建议及时到当地医院骨科复诊。
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