经期吃了很多雪糕，现在量很少

病情分析：你描述的症状是因为生冷，寒凉饮食刺激引起的月经量少，可以吃红糖姜水调理，下次月经前一星期吃乌鸡白凤丸调理，一般是不会影响的。

指导意见：建议平时要避风寒，注意保暖，清淡有营养饮食，禁生冷，寒凉刺激性饮食，多吃行气活血的食物，多运动，增强体质。

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