病情分析:你好,根据你的描述,你这个应该是功血的症状,血红蛋白79已经属于中度贫血了,除了要从根源上治疗功血外,还应及时补铁补血,避免身体因缺铁贫血造成免疫力下降、头晕乏力等并发症指导意见:功血造成的多为缺铁性贫血,补铁补血可以通过服用体恒健牌铁之缘片进行改善,坚持服用2-3个月,贫血即可得到基本解决,头晕乏力等症状也会随之消失。
饮食上多吃些性状温补的食物,如猪肝、猪血,瘦肉,牛肉,胡萝卜,莲藕、香菇、木耳等,祝你健康。
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