喝酒后吃点什么对胃好

解酒的方法很多，可以喝纯牛奶或鸡蛋清，可以附在胃粘膜上，减少酒精的吸收。多喝白水或米粥，促进酒精排出，同时米粥中含有B族维生素，可以营养神经。

吃一些富含维生素的水果，如橘子、橙子等，既能醒脑，又能改善恶心、呕吐的症状。注意休息，经以上处理后可以睡一觉，让大脑得到休息。