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网络上很流行炒米减肥法，说炒米有刮油的功效.请问炒

网络上很流行炒米减肥法，说炒米有刮油的功效.请问炒米真的能减肥吗，我加奶油还能减肥吗

提问时间：2020-04-11

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

健康指导：您好，炒米是让米的外层碳化了，不但热量降低了，也有清热去火的功效，对减肥有一定的帮助，但是加了奶油，油脂太多了，是不利于减肥的。

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