腹痛几天了，还是没有好！

据你的描述分析，你可能食用了不易消化的或不清洁的食物及水果，导致肠道感染。指导意见建议你到医院做个便常规，进一步查明原因，及时作出处理；

注意卫生；养成良好的生活习惯，饭前便后及时洗手，新鲜蔬菜及水果要清晰干净，并且要水泡20分钟左右，水果要去皮，有些农药残留在水果皮上，食用以后引起慢性中毒，少食用生冷辛辣食物；

肚子保暖，可喝一些姜加红糖加红枣，去寒可以减轻整张的缓解；祝你早日康复。