去掉黑眼圈和青春痘让脸变白

病情分析：脸上有黑眼圈和青春痘并不是一时所造成的往往是不良饮食及生活习惯所造成。指导意见：中医上讲体内湿气太重脾肾功能差也是产生黑眼圈的原因。

首先要生活规律避免熬夜。多进食维生素含量高的食物吃清淡饮食不要太过于油腻。适度运动也可以改善局部的血液循环去除湿气。

慢慢调整生活规律适度运动。应该会有改善的。以上是对“去掉黑眼圈和青春痘让脸变白”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！