病情分析：不知道你是发烧多少度呢？家里有没有备一些退烧药呢？指导意见：如果体温不是很高的话，可以使用酒精擦浴的方法，起床多喝点水，注意休息，如果体温超过38.5的话，最好吃点退烧药。
建议家里最好能备个体温计和一些常用药物。
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