左乳房有块状

摸左乳房左边发现有一硬块，长长的，好像表面光滑，右乳房没有，平时月经前乳房都有涨痛感觉，月经也来得不规律，打过黄体酮，刚高考结束，体重变化不大，排便正常，睡眠不规律。今天洗澡发现，可能内分泌不好，之前医生有要去大医院检查，但高三没时间。 曾经的治疗情况和效果：还没接受过治疗想得到怎样的帮助：硬块消失，恢复正常，月经正常