性生活质量低

病情分析：你好，根据你所说的情况来看，考虑是肾血虚，不能固摄精气，精神因素，神经系统内分泌，泌尿生殖器官等病变都可以引起指导意见：可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理，注意休息。

多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等