来例假可以长时间骑车吗

不好，对阴部影响大不说，还闹得腰酸背疼的。其实不止是列假不要骑车，最好平时也少骑车，特别是山地车、运动赛车，这个对阴部的影响最大，要骑就骑一般的家用的单车。

短程是可以的，你这长距离的骑车这样的话就是有导致月经量增多时间增长的可能性的，这样的话就会严重的影响月经的情况。