成年人长痘痘，怎么能彻底去掉痘痘？

最近脸上长了很多的痘痘，主要是长在额头和鼻头上，不知道是怎么办回事，我不吃辛辣和刺激性的食物，晚上十一点就睡觉了，怎么还会长痘痘呢，这是很无奈，现在也不是什么青春期，真不知道该怎么才能去掉这痘痘？曾经治疗情况和效果:用过祛痘的产品，没有什么效果想得到怎样的帮助:快速去掉这痘痘