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两年多不感冒了正常吗

我两年多没感冒了，也没有头疼咳嗽什么的，很担心，两年多不感冒了正常吗？

提问时间：2020-03-20

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

两年多不感冒是正常的，说明身体素质、抵抗力好。日常要养成良好的生活作息和饮食习惯，不要熬夜，注意劳逸结合，避免出现过度劳累和情绪较大波动，平时多吃清淡易消化的食物，少吃辛辣刺激和高脂难以消化的食物。

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